בשנת 1946 הוציא בארה"ב המשרד הפדראלי לתזונה מרשם להכנת 100 מנות של פשטידה של ירך חזיר מעושנת.
המרשם כולל:
1 ק"ג שומן
חצי קילו קמח
1-2 כפות מלח
10 ליטר חלב
1/2 ליטר פטרוזיליה קצוצה
5 ק"ג ירך חזיר מעושנת קצוצה
18 ביצים
המרשם היה מיועד לבתי ספר.
מאז, בזכותו של "המדען" הדגול אנסל קיס הבנו ששומן הוא מקור כל צרותינו ומאז אנחנו כל כך בריאים שבא לבכות.
הסיפור הסטטיסטי המלא של הקטסטרופה מופיע בפוסט הזה.
(הפוסט המקורי של Fat Head באנגלית ).
שנהייה בריאים
מיקי
אחלה אתר מיקי באמת תורם הרבה,אם אפשר יש לי כמה שאלות.1:כמה זמן צריך לאכול בשיטת הפליאו כדי לראות תוצאות? 2:אם אפשר לאכול תמרים?אם כן מה הכמות? 3:אם מותר לאכול כוסמת?או דברים בסיגנון כי אני כרגע בולס פסטות על ימין ועל שמאל! תודה על העזרה יוסי
מהירות התוצאות תלויה בחומרת המצב. אם תפסיק לאכול קמח בד"כ אפשר להרגיש תוצאות מהר מאוד בתוך ימים או מספר קטן של שבועות. יש את העקרונות בצד ימין. לגבי תמרים זה כמו לגבי פירות – במידה. במיוחד תמרים מכילים הרבה פרוקטוז אז לא להגזים. כוסמת ודגנים אחרים לא ממש מומלצים
העקרונות בצד שמאל של הבלוג כמובן